Estamos en pleno verano y el sol, y nos vendr铆a al pelo esa canci贸n de Luis Miguel… Cuando calienta el sol aqu铆 en la playa… y hay que protegerse…
La fotoprotecci贸n es lo m谩s importante y seg煤n un estudio de King’s College London llevamos 60 a帽os d谩ndonos la crema solar incorrectamente.
Y si hay alguien que preocupa todav铆a m谩s, esos son los ni帽os. Los peque帽os pasan mucho tiempo al sol y mezclado con el agua, todav铆a necesitan m谩s protecci贸n… y ya sabemos lo poco que les gusta eso de darse esa crema tan pegajosa. 驴Qui茅n no ha visto a sus hijos que despu茅s de ponerles crema llegan y cogen una toalla para limpiarse la crema o meterse inmediatamente en el agua? 驴O esa estampa de ir detr谩s de ellos para darles crema? Bien es cierto que, estando en la playa, enseguida vamos a darles crema y eso mezclado con la arena, pues no es de lo que m谩s le guste a ellos.
Concienciarles y darles ejemplo de protegerse diariamente del sol es una tarea fundamental que todos debemos hacer con los m谩s peque帽os y con los que tenemos a nuestro alrededor aunque no sean tan peque帽os, y puede comenzarse con f谩ciles sticks solares para protegerse correctamente.
LA CAMISETA BLANCA EN LA PLAYA NO PROTEGE DEL SOL NADA
Otra de las estampas que m谩s vemos en la playa es protegerles con una camiseta blanca. Pero, este comportamiento tan cotidiano es nada efectivo.
Con motivo del D铆a Europeo de la Prevenci贸n del C谩ncer de Piel, los Laboratorios Dermatol贸gicos Av猫ne se un铆an, un a帽o m谩s, a la concienciaci贸n de prevenci贸n del c谩ncer de piel a trav茅s de su campa帽a #saludysol, la farmac茅utica y divulgadora sanitar铆a Marian Garc铆a, que cosecha m谩s de medio mill贸n de visitas mensuales es su blog Boticaria Garc铆a, ha querido poner de manifiesto como debemos proteger a los ni帽os de una manera efectiva. La famosa camiseta blanca no protege nada.
芦Una camiseta blanca supone solo ser un filtro 12, y adem谩s lo peor que puede pasar es meterse en el agua es peor porque se queda en un filtro 4, con lo cual no cubre nada禄 explica Garc铆a que un d铆a estando de guardia en la farmacia decidi贸 abrir su blog viendo la cantidad de dudas que ve铆a que la gente ten铆a al ir a la farmacia y contestar a las preguntas que respond铆a en la farmacia, desde entonces no ha parado.
LOS NI脩OS Y EL SOL EN VERANO, USA CREMA SOLAR Y CAMISETAS CON FOTOPROTECCI脫N, NO LA CAMISETA BLANCA
Para los ni帽os es recomendable protegerles cuidadosamente del sol y sobre todo, cuando no estamos con ellos como, por ejemplo durante los campamentos -especialmente los acu谩ticos-, existen opciones muy vers谩tiles y peque帽as que se pueden llevar en un bolso peque帽o o en una mochila -en el caso de los ni帽os- como Refleixe Solaire SPF 50+ Infantil de Av猫ne de 30 ml. que no abultan nada y suponen una alta protecci贸n para pieles sensibles de ni帽os y beb茅s. (Protecci贸n de amplio espectro UVB-UVA. Fotoestable).
芦Lo primero de todo es salir con el fotoprotector puesto de casa aunque se diga que luego se le da. Mejor darle en casa y luego que se la ponga otra vez. Utilizar camisetas con fotoprotecci贸n porque es un filtro f铆sico que es efectivo -que no excluyente- respecto a las cremas. Por eso es muy recomendable las camisetas con filtros, no de algod贸n normal禄 explica la doctora en farmacia. La combinaci贸n durante campamento o para ni帽os con pieles sensibles ser铆a el uso de camiseta con fotoprotecci贸n y cremas, ya que los filtros no bastan para proteger las pieles fr谩giles y la primera gama solar capaz de proteger y cuidar este tipo de pieles expuestas al sol.
LA CREMA SOLAR, LA APLICACI脫N IDEAL ES DE 30 GRAMOS PARA TODO EL CUERPO
芦Por eso lo que deber铆a de hacerse para actuar correctamente, ser铆a concienciar a las personas de la cantidad de crema que se debe de usar. La gente lo que no tiene conciencia es que para que sea efectivo un 50 + deber铆a de utilizar 30 gramos para todo el cuerpo, lo que quiere decir es que si un bote tiene 250 gramos te da para 10 aplicaciones, pero pueden pensar que es que queremos vender m谩s禄 puntualiza la colaboradora televisiva y radiof贸nica.
芦Lo normal es que nos ponemos cinco gramos, lo que supone seis veces menos de lo que nos tendr铆amos que dar禄, explica Garc铆a de la mano de la campa帽a divulgativa contra e c谩ncer de piel que lidera Av猫ne.
En cuanto los tejidos no hay que preocuparse por si al lavarlos pierden la eficacia de protecci贸n solar: 芦Siempre y cuando sean tejidos homologados, al igual que le sucede a las gafas de sol que tienen una ISO, este tipo de tejidos llevan una normativa. Bien es cierto que nos pueden vender gato por liebre, pero si se compran en establecimientos correctos no suele haber problema禄, tranquiliza Marian Garc铆a.
EL PROTECTOR SOLAR PARA NI脩OS SIN PARABENOS, VERDADES Y MENTIRAS
Otro de los temas que preocupan a los padres con los ni帽os y a muchos adultos par ellos mimos, son los famosos parabenos, algo de lo que todo el mundo habla pero de lo que realmente no se sabe tanto.
Las cremas con parabenos y sin parabenos es algo que nos trae de cabeza a la hora de elegir un producto de dermocosm茅tica ya sea para el pelo, ya sea para el cuerpo.
En el tema que nos ocupa, la protecci贸n solar es algo de lo m谩s buscado en internet. Pero, 驴qu茅 son los parabenos y c贸mo saber si son perjudiciales o no?
芦Los parabenos, son unas part铆culas parecidas a las hormonas que pueden confundir a nuestro cuerpo. Son conservantes para que las cremas tengan estabilidad y no pierdan sus propiedades禄, nos explica Garc铆a.
En cuanto a si son cancer铆genos, desde la parte m茅dica mantienen la calma: 芦Hay que estar tranquilos porque los parabenos que podr铆an ser potencialmente cancer铆genos se han suprimido. Los cuatros que quedan son seguros y adem谩s han pasado los todos los c贸digo y controles pertinente禄. Si utilizamos algo que pone sin parabeno, no va a ser mejor que los lleva porque pueden ser m谩s caros y menos efectivos, nos explica la farmac茅utica colaboradora radiof贸nica.
