Castilla-La Mancha ofrece una propuesta perfecta para los meses más calurosos del año: combinar el senderismo con el baño en espacios naturales. En la comunidad existen numerosas rutas que permiten recorrer entornos de gran valor paisajístico y ecológico, y que culminan o transcurren junto a zonas de baño aptas y autorizadas.
Desde pozas de agua cristalina hasta lagunas de origen natural, estos itinerarios son una excelente opción para quienes desean conectar con la naturaleza y refrescarse al final del camino.
1. Lagunas de Ruidera: caminata entre cascadas y baño en aguas turquesas
Uno de los enclaves más conocidos y visitados es el Parque Natural de las Lagunas de Ruidera, entre las provincias de Ciudad Real y Albacete. En esta zona se pueden realizar diversas rutas, siendo una de las más accesibles la senda del Ossero, con algo más de cinco kilómetros de recorrido y escasa dificultad.
El sendero atraviesa un entorno dominado por lagunas de aguas turquesas y vegetación de ribera, conectando puntos como la laguna Tomilla, la Colgada o la Salvadora. En varias de ellas el baño está permitido, lo que convierte la experiencia en un plan completo para toda la jornada. Las lagunas cuentan con áreas recreativas y chiringuitos en verano, lo que facilita la visita para familias o grupos.
2. Alcalá del Júcar: un paseo fluvial con final refrescante
También en la provincia de Albacete, el entorno de Alcalá del Júcar ofrece una opción perfecta para quienes buscan una caminata corta y cómoda. El paseo junto al río Júcar recorre poco más de dos kilómetros y transcurre entre la singular arquitectura del pueblo, con sus casas excavadas en la roca y su castillo medieval, hasta llegar a la playa fluvial.
Esta zona de baño está perfectamente acondicionada, con césped, duchas y acceso seguro al agua. Es especialmente recomendable para escapadas de un día, y resulta ideal para combinar naturaleza y turismo cultural.
3. Letur: pozas naturales escondidas en el valle del Segura
Más al sur, en la Sierra del Segura, se encuentra el municipio de Letur, rodeado de un entorno natural de gran riqueza. Las rutas que recorren la ribera del río Segura permiten acceder a varias pozas naturales, como el Charco Pataco o el Charco de los Canales. Son recorridos de entre dos y seis kilómetros, de baja dificultad, ideales para familias o caminantes poco experimentados.
El paisaje se caracteriza por la vegetación abundante y los pequeños saltos de agua, con zonas sombreadas que invitan al descanso. En los tramos finales, las pozas ofrecen aguas frescas y limpias, perfectas para un baño tras la caminata.
4. Yeste y el río Tus: caminatas entre montañas y rincones de agua
Muy cerca de Letur, el entorno natural de Yeste también ofrece opciones interesantes para el senderismo con baño. El río Tus atraviesa una zona de montaña suave, donde abundan las pozas y los rincones tranquilos, como el conocido Rincón de la Toba.
Las rutas varían entre tres y siete kilómetros y presentan una dificultad baja o moderada, en función del tramo elegido. A lo largo del recorrido, el caminante se encuentra con espacios ideales para detenerse, sumergirse en el agua y disfrutar de la tranquilidad de la sierra. Es recomendable llevar agua y protección solar, ya que los servicios son escasos en esta zona.
5. Chorreras del Cabriel: un paisaje kárstico con cascadas y piscinas naturales
En la provincia de Cuenca, las Chorreras del Cabriel, en el término de Enguídanos, se han convertido en uno de los destinos más demandados para combinar naturaleza y baño. El acceso se realiza a través de una ruta corta de unos tres kilómetros, sin grandes desniveles, lo que la hace apta para todo tipo de públicos.
El recorrido transcurre entre formaciones rocosas y pozas naturales formadas por el río Cabriel, que en este tramo se encajona y crea saltos de agua de gran belleza. Durante el verano el baño está permitido, aunque el acceso suele estar regulado para controlar el aforo. Conviene llegar temprano y llevar escarpines para evitar resbalones en las zonas rocosas.
6. Embalse de la Toba: senderismo tranquilo junto a aguas calmadas
Otra alternativa dentro de la provincia de Cuenca es el embalse de la Toba, en el municipio de Uña, en plena Serranía. A través de senderos sencillos de entre cuatro y seis kilómetros, se puede bordear el embalse y alcanzar distintas zonas donde está permitido el baño.
El entorno, rodeado de pinares y con vistas a la montaña, ofrece espacios de gran tranquilidad, perfectos para una jornada de descanso. Además del baño, este enclave permite practicar deportes acuáticos como kayak o paddle surf, lo que lo convierte en un destino muy completo para quienes buscan algo más que caminar.
7. Salto de Poveda y Laguna de Taravilla: aguas cristalinas en el Alto Tajo
En el Parque Natural del Alto Tajo, en la provincia de Guadalajara, se encuentra una de las rutas más emblemáticas del entorno: el recorrido circular de cinco kilómetros que conecta el Salto de Poveda con la Laguna de Taravilla.
La senda, de baja a moderada dificultad, atraviesa zonas boscosas, miradores naturales y tramos de ribera, hasta llegar a una cascada que forma una gran poza natural. Tanto aquí como en la laguna, el baño está autorizado, y el entorno ofrece unas condiciones inmejorables para refrescarse tras la caminata. Se trata de una zona protegida, por lo que es importante seguir las indicaciones y respetar las normas del parque.
Estas siete rutas permiten descubrir algunos de los paisajes más sorprendentes de Castilla-La Mancha, con el valor añadido de terminar el recorrido con un baño en plena naturaleza. Caminatas accesibles, senderos bien señalizados y aguas limpias hacen de estas propuestas una forma perfecta de disfrutar del verano en contacto directo con el medio natural.
